MASAJES CAPILARES Y EL CRECIMIENTO DEL CABELLO

¿Que es masaje capilar?

La manera de estimular el crecimiento del cabello para que este crezca fuerte, saludable y grueso, sabemos que los genes son responsables de la rapidez o la lentitud de como crece nuestro cabello, sin embargo no podemos dejar a un lado los nutrientes que llegan al folículo piloso a través de la sangre.

La hebra capilar nace, crece o sale del folículo piloso que se encuentra debajo de la superficie de la piel y sabemos que el folículo piloso necesita bastantes nutrientes para producir células de  queratinas vivas y que son expulsadas muertas luego para poder formar nuestro cabello. 

Los masajes capilares son una manera eficaz para acelerar la transportación de esos nutrientes hasta el cuero cabelludo a través del torrente sanguíneo, esto hará mas rápida la producción de células de queratina.

Algunos beneficios que nos brindan los masajes capilares aparte de la fabricación de queratina y un crecimiento sano y fuerte, estos son:

1) Revitaliza nuestra piel cabelluda, esto propicia a una piel saludable y libre de enfermedades capilares.

2) Favorece la posibilidad de nuevo cabello en pacientes con síntomas de alopecia causado por estres han logrado con masaje capilar tener cabello donde no había.

3) Permite que la piel (cuero cabelludo) respire, el movimiento de fricción suave a la piel logra que el sebo  y residuos que se encuentran en la superficie del cabello se aflojen y liberen para que la piel respire mejor.

4) Hacer los masajes capilares con la cabeza inclinada brinda mejor oxigenacion en la sangre.

Las personas con cabello débil y frágil en especial el cabello ulotrico con hebra fina tienen temor al desprendimiento de cabello desde su raíz, pero esto no sucederá si lo hacen de manera correcta. los masajes capilares se emplean con la "yema" de los dedos, es aceptable usar los nudillos y las palmas de las manos.  Incluye a tu pareja, un familiar o amigo para ayudarte con alguno de estos masajes, de seguro tanto tu como tu ayudante lo disfrutaran mucho.

Tipos de masajes capilares

Masajes con yemas de los dedos: este masaje se debe a dar por 10 minutos por las noches inclinando la cabeza (método inverso) y con la yema de los dedos frotas suavemente de forma circular a toda la cabeza, lleva el masaje desde la nuca hasta la coronilla sin olvidar detrás de las orejas, sienes y cercano a la frente (personas con cabellos débiles o sufren de caída, obvian esto).

Técnica del vaivén:  esta técnica es buena en especial para los que sufren de caída de caída o debilidad capilar, inclinando su cabeza y usando la yema de sus dedos sin frotar, solo presionando suavemente sin deslizar los dedos sobre la piel sino moviendo el cuero hacia atrás, adelante y de lado a lado.

Masajes con golpecitos: cierra los puños y empleas pequeños y empleas pequeños golpecitos encima de la cabeza pasando los golpecitos desde la nuca y terminando hacia la frente.

Masajes capilares con la palma de la mano: coloca la palma de la mano como si quisieras unir la punta de los dedos con las muñecas, esta práctica se le llama suerte de pellizcos y se repite sobre toda el área de la cabeza.

Masaje de la palma de la mano o nudillos presionando: se emplea con la palma de la mano abierta sobre el cuero cabelludo haciendo un poco de presión sobre el mismo y manteniendo un movimiento desplazando el cuero cabelludo sobre el cráneo, lo puedes también hacer con los nudillos presionando en forma circular.

*videos de masajes*

https://www.youtube.com/watch?v=L-WE3aa8CSE

https://www.youtube.com/watch?v=WjmlZE1pjCg

https://www.youtube.com/watch?v=zJBERthupGE

https://www.youtube.com/watch?v=bWv1lvfTLkc

ñapa  ;)

https://www.youtube.com/watch?v=_yqiPPFJhLY

Recordatorio

*Los masajes deben darse con aceites naturales, pero si hay problemas de exceso de sebo o alergias a estos entonces omitirlos.

*Los masajes deben ser acompañados de una buena alimentación o suplementos vitamínicos y esto incluye al menos dos litros de agua al día.

*No hay un horario específico para estos masajes, pueden practicarlo con su mascarilla capilar, en su lavado de cabello, minutos antes de ir a dormir o en tiempo libre en su trabajo.

*El cuidado de nuestro cabello por medio de productos lo mas sano posible, un régimen de acuerdo a nuestra necesidad capilar y métodos de estilos protectores y de hidratación.

*Cortes de puntas periódicamente.

*Practica, practica y practica, de esta manera perfeccionas el mantenimiento capilar.

                                                                                                                                                                      Leyley